怀孕十个月的旅程不容易，每位孕妈都期望自己的宝宝能够健康平安地降生。然而，生活中常常会出现意外，一些孕妈却在期盼中迎来了胎停育的不幸消息。妊娠8到10周是一个危险期，也是胎停育最常见的发生阶段。

胎停育是指在妊娠早期，胚胎因某种原因停止发育，B超检查时可见妊娠囊内胎芽或胎儿形态异常，且无胎心搏动，或妊娠囊萎缩，临床上被归类为流产或死胎。这个时期恰好是胚胎发育的关键阶段，若胎儿有问题，就会导致停育。然而，很多人认为胎停育的发生率很低，值得注意的是，每年自然流产中有50%都是由于胎停育引起的，数量可观。

胎停育的警示信号有两点需特别留意：

• 1. 妊娠反应消失：若胚胎停育，孕妇的妊娠反应会逐渐消失，例如恶心、呕吐等早孕反应，而乳房肿胀感也会减弱。
• 2. 腹痛：下腹疼痛可能伴随胚胎排出。临床表现各异，有时会突然出现腹痛并流产，或在没有明显症状的情况下通过B超发现。

了解导致胎停育的原因对于做好预防工作至关重要。除了染色体问题外，以下几种因素也可能导致胎停育的发生：

• 1. 黄体功能不足：怀孕初期的孕激素由卵巢分泌，若卵巢功能不佳，孕激素分泌不足，可能导致胎停育。因此，月经不规律或有黄体功能问题的女性，应在备孕前调理身体。
• 2. 叶酸水平低：孕妈体内叶酸浓度不足将增加6到12周胎停育的风险，因此建议准妈妈在怀孕前3个月补充叶酸。
• 3. 精子异常：研究发现，精子异常可能导致妊娠囊发育不正常，因此准爸爸在备孕阶段要保持健康的生活方式，优化精子质量。
• 4. 外界环境因素：如接触到有毒化学物质或病毒感染等，也可能增加胎停育风险。孕期应减少不良环境的接触。

温馨提示：曾有胎停经历的夫妻需重视孕前检查，全面了解身体状况，并在医生评估后再考虑怀孕。保持良好的生活习惯，如不吸烟、不饮酒、不熬夜，确保充足的睡眠，放松心情，以最佳状态迎接新生命的到来。

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