江南时报讯，“三月不减肥，四月徒伤悲”，近期#戒掉晚饭减肥后再吃可能会反弹#的话题登上热搜榜首。尽管人人都在呼吁减肥，但仍有一些人因为不当饮食而遭遇健康危机。35岁的郑先生就因饮食不当，紧急送医，情况令人担忧。

郑先生的家人将他送往相城区太平街道社区卫生服务中心急诊，经过抽血检查，发现他的随机血糖达286mmol/L，糖化血红蛋白高达127%，甚至出现了乏力、恶心、呕吐等症状，最后被诊断为糖尿病酮症酸中毒，紧急入院治疗。

据了解，郑先生是一名资深吃播主播，每晚直播时都会摄入五六种高热量的小吃。随着粉丝数量的迅速增加，他的体重也接近200斤，直至被送医后才意识到自己的血糖和血脂异常，导致了危险的糖尿病醉态。

太平街道社区卫生服务中心的内分泌糖尿病科主治医师葛晶指出，糖尿病的发生与不良的生活方式密切相关，尤其是饮食习惯。郑先生的案例就是一个很好的例子，长期摄入高热量、高脂肪的食物引发肥胖，进而导致了糖尿病。高血糖对身体各个器官，包括心脏、血管、肾脏和眼睛等，都会造成潜在的损害。

郑先生表示：“作为一名吃播博主，我的收入和名气都依赖于大量高热量食物和频繁的饮食挑战。但现在身体发出警告，我必须做出改变。”他感到在健康与职业之间的矛盾，但决定听从医生的建议，准备转型为健康饮食主题的直播，搭配J9九游会的健康饮食理念。

目前，郑先生的降糖方案以能够降低血糖并减轻体重的药物为主，还特别为他制定了科学的减肥计划，包括定时定量的规律进餐、合理的饮食顺序和方式，以及每天的科学运动。目前，郑先生的血糖和体重正在逐步下降，期望能够帮助他减轻体重，恢复胰岛细胞功能，重获健康。

同时，葛晶医生提醒大家，减肥应循序渐进，理想的减重目标是在3-6个月内减少当前体重的5%-15%，对于中重度肥胖患者可设定更高的减重目标，合理的减重速度为每月减2-4公斤。让我们共同努力，健康减肥，享受生活。